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Mein Lachtraining hilft Ihnen, mit Herausforderungen im Leben gelassener umzugehen. Das Leben lachend meistern.

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Cornelia Leisch

Empfohlen
5 Irrtümer über Lachtraining
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Wenn du dich auch von einer dieser folgenden Annahmen von meinem Lachtraining abhalten lässt, dann lässt du dir eine Menge schöner Momente und Erlebnisse entgehen. Wie sieht es bei dir aus? Kennst du solche Gedanken?

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Weltlachtag am 07.05.2023
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Hinter den Kulissen: Fun Facts über mich
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Prägende Fakten über mich, die du vielleicht noch nicht kennst und nicht erwartet hättest.

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Monatsrückblick Juli 2022
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Um Freude, Freundschaft und Verbindung ging es oft im Juli

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Mein 12. Juni 2022 in 12 Bildern
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Heute werden Bilder vom Urlaub in der Schweiz sortiert.

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Über Umwege zur Lachtrainerin
Persönliches
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Mein kurvenreicher Weg zur Lach-Trainerin

Lange Zeit in meinem Leben wusste ich nicht, was aus mir werden sollte. Aber ich wusste ziemlich genau, was ich NICHT wollte: kein Büro-Job, kein spießiges, abgesichertes Leben bis zur Rente, keine Kinder. Lange Zeit war ich auf der Suche nach dem Glück, und konnte es doch nicht finden. Auch nicht in der Karibik. Doch seit ich weiß, wo ich suchen muss, helfe ich anderen Menschen, es auch zu entdecken.

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Mein 12. Mai 2022 in 12 Bildern
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Drei Mal schnell einen Parkplatz gefunden in München. Ein Wunder!

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Was sehe ich in meiner unmittelbaren Umgebung

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Monatsrückblick März 2022
Rückblicke
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Du bist nicht allein - mit Depressionen

Ich selbst habe schon vor ein paar Jahren damit begonnen, von meinem Leben mit Depression zu erzählen. Ich finde es für mich richtig, offen damit umzugehen. Vor allem, weil ich sicher sagen kann: ich habe keine Angst mehr vor einer neuen Depression.

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Waldbaden ist heute angesagt

Heute möchte ich nicht nur andere bei ihrem Tag begleiten, sondern möchte dich auch zu meinem Waldbaden-Spaziergang heute einladen.

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Lachyoga – der neue Trendsport?
Lachyoga
Lachyoga, Lachtraining
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Lachyoga
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Lachyoga ist nicht neu

aber doch noch relativ unbekannt als Anti-Stress-Bewegungskonzept und ein unterschätztes Entspannungstraining.

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Lachyoga
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Ich habe mein Ziel übertroffen!
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Erfolg mit Leichtigkeit

Wenn das so leicht gehen würde…

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Die Geschichte von den Schmunzelsteinchen
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So bekam ich mein erstes Schmunzelsteinchen

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Alleine lachen im Alltag – kann so etwas funktionieren?
Gute Stimmung, Lachyoga
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„Wenn du nichts zu lachen hast – lache“

Mit dieser ungewöhnlichen Anregung beginnt ein Artikel, den ich kürzlich gelesen habe. Darin beschreibt die Glückskünstlerin Amrita, dass sie sich selbst eine Lach-Kur verordnet hat.

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Gute Stimmung, Lachyoga
Online-Lach-Training: Wie läuft das ab?
Praktisches, Lachtraining, Lachyoga
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Praktisches, Lachtraining, Lachyoga

Vielleicht geht es dir wie vielen, die gerne zum Lachen kommen würden, aber sich nicht genau vorstellen können, wie so eine Lach-Session abläuft.
Aus Unsicherheit und Angst vor Peinlichkeit schieben sie es immer wieder auf.

12 Fragen, die mir meine Teilnehmer gestellt haben, bevor sie sich zum Lachtraining gewagt haben.

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Praktisches, Lachtraining, Lachyoga
Lachen macht happy, gerade wenn es dir nicht gut geht
Praktisches, Lachyoga, Lachtraining
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5 spannende Fakten über das Lachen, die du noch nicht kennst

Der amerikanische Psychologe William James prägte den Spruch: „Wir lachen nicht weil wir glücklich sind. Wir sind glücklich, weil wir lachen.“

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Lachyoga ist wie Sex, nur besser
Praktisches, Lachyoga, Lachtraining, Gute Stimmung
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Lachyoga interessiert dich, aber du schiebst es immer wieder vor dir her.
Kein Wunder, es ist ähnlich aufregend wie das erste Mal beim Sex.
Lachyoga und Sex haben mehr Ähnlichkeiten als du dir vorstellen kannst.

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Praktisches, Lachyoga, Lachtraining, Gute Stimmung
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