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Mein Lachtraining hilft Ihnen, mit Herausforderungen im Leben gelassener umzugehen. Das Leben lachend meistern.

Lachtraining für Senioren

Glücklich und gesund älter werden

 
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Lachen und Gespräche

Alt werden ist nicht lustig. Vielen älteren Menschen ist das Lachen vergangen. In Lachtreffs und Lach- und Redekreisen kann man Depression und Vereinsamung im Alter vorbeugen oder abwenden. Mit dieser, speziell für Senioren zusammengestellten Kombination aus Lachen und Gesprächen kann man Traurigkeit wieder in Lebensfreude umwandeln. Hoffnungslosigkeit weicht einem Verständnis für andere.

Inhalte der 2-tägigen Fortbildung:

  • Lachübungen im Sitzen

  • Gleichgewichts- und Gedächtnisübungen

  • Spielfreude wieder erwecken

  • Sanfte Mobilisierung, ohne zu überfordern

    Redekreis

  • Wie leite ich einen Redekreis?

  • Zuhören ohne Bewerten und ohne Kommentar

  • Welche Fragen sind hilfreich?

  • Was tun, mit schwierigen Themen?

  • Es darf geweint werden


Diese Fortbildung ist sinnvoll für Menschen, die mit Senioren arbeiten, Ehrenamtliche, Angehörige, Seniorenbegleiter und Sozialpädagogen.

Kurszeiten
Sa. 10 bis 18 Uhr
So. 09 bis 17 Uhr

Termin: 02./03.02.2019

Kosten: 300 €