Online Angebote
Wenn Dir etwas nicht gefällt, dann mach es für Dich passend!
Die Vorsichtsmaßnahmen zu Corona haben uns daran gehindert, uns zu direkt zu treffen. Wir haben das Beste daraus gemacht, was wir in dieser Situation machen konnten: wir sind online gegangen.
Ok, wir schauen uns nicht direkt in die Augen, wir können uns nicht berühren und umarmen, wir haben weniger Auswahl an Partner-Übungen. Aber wir können trotzdem in Verbindung gehen. Wir machen unser Herz auf und können die anderen trotzdem fühlen.
Wir vergessen sogar manchmal, dass wir nur vor dem Bildschirm sitzen.
Video-Einführung ins Lachtraining
19 €
In diesem Video-Kurs, den du dir zu jeder Zeit ansehen und mitmachen kannst, bekommst du die wichtigsten Grundlagen zu meinem Lachtraining.
Er enthält eine Lach-Session, in der du die ersten Schritte und Erfahrungen machst, und spüren kannst, wie es wirkt.
Auch die Theorie, die dahinter steht, wird dir erklärt.
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Die 7 Schritte ins Glück
Du kannst dich nicht glücklich denken.
Um dich wieder gut zu fühlen, musst du FÜHLEN. Auch das, was wir manchmal gar nicht fühlen wollen.
Mehrwöchiger Coaching-Kurs um die Freude wieder in den Alltag zu holen.
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Happy Lenz
65 €
Hol die Lebensfreude in deinen Alltag.
Donnerstags von 19 bis ca. 20:15 Uhr, ab 14. März. Du wirst von Woche zu Woche mit Gleichgesinnten die positiven Veränderungen spüren.
Basiskurs Lachtraining/ Laughter Wellness
165 €
Dieses Online-Training habe ich entwickelt, als Ersatz für die Präsenztrainings, die wegen Corona nicht möglich waren. Weil es so gut funktioniert, biete ich es weiterhin an.
Hol dir deine Extra-Portion Lach-Energie in dein Leben.
3 x 2,5 Stunden, Praxis und Theorie, Übungsaufgaben
Wird im Moment nur auf Anfrage für Gruppen angeboten.
Einzelne Lachtrainings-Sessions
16 €
Du kennst mein Lachtraining schon und magst es. Hast aber unregelmäßig Zeit und möchtest nur ab und zu mitmachen.
Die nächsten offenen Sessions werden im Newsletter bekannt gegeben. Oder du kannst dich gleich hier anmelden:
Achtsamkeit, Lachen und Gespräche/
329 €
Ein Eintauchen ins Thema. Vertiefung des Lachtrainings, Fokus auf Achtsamkeit, Entschleunigung, Übungen im Sitzen, Anleitung zu Redekreisen, Lach-Spaziergänge…
Ein Ausblick auf das, was alles möglich werden könnte.
Hausaufgaben zum Üben
Vertiefungstag für (angehende) Lachtrainer
165 €
Lachtraining - Laughter-Wellness - Lachyoga
Wenn du mehr über die Wirkung und Anwendungsgebiete wissen willst, damit du dich sicherer fühlst. Wenn du deine Kenntnisse auch schon praktisch anwenden möchtest. Wenn dir noch der 2. Teil des Basis-Seminars für die Ausbildung fehlt,
dann bist du hier richtig.
Bitte unbedingt die Gesundheitshinweise beachten.
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